TRX et plus encore
Un programme d’entraînement avec des sangles de balançoire connu de tous sous le nom de Trx. Avec leur aide, nous pouvons nous entraîner sans utiliser de poids et en évitant une tension inutile sur notre corps. Idéal pour construire un tronc solide et protéger la ceinture. Parcours assez exigeant qui permet de brûler des calories puisqu’il combine des exercices fonctionnels et cardio-respiratoires.